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重庆、湖南、四川地区气候多雨潮湿,夏季炎热,冬季湿冷。为适应当地气候,需注重保暖保湿,特别是防范潮湿天气对身体的侵害。夏季需防晒防暑,保持充足水分摄入。居住方面,选择通风良好、采光优越的环境,有助于抵御潮湿和保持舒适...